lunes, 3 de agosto de 2009

SORTINT AMB BONA COMPANYIA

Dilluns 3 d'agost de 2009:
avui en teoria tocava descans, però com he sortit de la guardia amb mono de bici i tenia l'oportunitat de sortir amb més gent, no m'ho he pensat i he quedat amb Alex i Jordi Amaré. La rute que hem anat a fer ha estat part de la trobada de Xerta de 2009, però sense fer l'últim tram. A les 15h tornava a entrar de guardia fins dìmarts a les 8h. Pronte m'hauré d'empadronar a Gandesa.
Total: 2h23', 106ppm de mitja i 160ppm de màx. He anat àgil tot el entrenament, sense exigir-me gens en cap moment, a excepció d'algun tram de sendera que s'havia de pelear.

1 comentario:

Jordi dijo...

Sense exigirse diu, me portaveu en lo ganxo posat per la via verda!

Au pascoll, que vaigue bé la guardia crack!